业火天寻提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.swayamsevasangh.com),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
偷吃蜜糖

偷吃蜜糖

古灵
《偷吃蜜糖》是古灵精心创作的言情小说,喷颜小说网实时更新偷吃蜜糖并且提供无弹窗阅读,书友所发表的偷吃蜜糖评论,并不代表喷颜小说网赞同或者支持偷吃蜜糖读者的观点。
玄幻 完结 8万字
亚丝娜与小晨的淫乱之行(全)

亚丝娜与小晨的淫乱之行(全)

码字姬
“自慰的感觉,有那么舒服吗?”在房间中,亚丝娜一边脱着自己的衣服一边呢喃,她在听完闺蜜描述后,心中也忍不住升起了渴望。对于她来讲,自慰算是一种比较新奇的体验了,她几乎没有自慰过,顶多是做过春梦,然后身体本能的开始索取。娇嫩的少女裸体展现出来,她坐在了床边,然后用双手轻轻托起了自己的两只乳房。她发育的很不错,乳房放在同龄人中也算是大的了,那粉嫩的乳头是没有使用过的颜色,用素手轻轻的颠了颠后,亚丝娜的
玄幻 连载 5万字
和小伟的比赛

和小伟的比赛

魔法少星
现在,小伟正坐在地上,紧张又颤抖地看着,在自己和女友蒨蒨的床上,教练拉着蒨蒨的双臂,用老汉推车的姿势,狠狠地操着蒨蒨。“啊~~唔~~啊~~”蒨蒨不好意思抬起头,低着头不看小伟。虽然她想忍住呻吟,但是小穴被教练操得太爽了,根本忍不住。那个教练,还故意把蒨蒨的头对准在地上坐着的小伟,然后用粗壮的手强行把蒨蒨的头捏起来,让蒨蒨和小伟四目相对。“啪!!啪!!啪!!”教练每一次抽插,都把大鸡吧打桩一般操进蒨
玄幻 连载 12万字
假太监:开局攻略绝代风华的女帝

假太监:开局攻略绝代风华的女帝

我不是二狗子
21世纪游戏死宅林宇,意外穿越到九州大陆。发现自己竟然成为了神女宫中的一名太监。 幸好是假太监,还意外绑定了穿越者福利,七情六欲系统。 身为卧底的他,周旋于各大势力之间,如鱼得水。 直至有一天,他发现了个惊天秘密。 原来外界传闻的举世无敌,风华绝代的女帝,还有另外一重不为人知的身份,她竟然是自己的……
玄幻 连载 51万字
咒回:崩崩小圆帽的游戏人生

咒回:崩崩小圆帽的游戏人生

张胖仔
国崩一觉醒来发现自己进入了一个完全陌生的世界 这个世界存在各种长相辣眼的怪物,个个身怀绝技并且意图对人类图谋不轨,游荡了一圈过后,国崩惊奇的发现这些丑东西好像并没有攻击他的意图? 不过这并不妨碍小圆帽想弄死他们的伟大计划 但不久后一个白毛蓝眼的小鬼找上了国崩并且大言不惭的说出‘我要颠覆世界!我是世界最强!’这种大言不惭的屁话缠着他,意图收他为小弟 国崩:……有病,走开!我对小鬼没兴趣 没成想当年大
玄幻 连载 34万字
兄妹系列-傲娇哥哥与笨蛋妹妹

兄妹系列-傲娇哥哥与笨蛋妹妹

挺哥头号粉丝
【原创投稿】我叫林清,是一名普普通通的高中生,我有一个姐姐和一个妹妹。姐姐叫林霞,是一名老师,清冷的容颜和严肃的态度使她深受同学和老师的喜爱。妹妹叫林霜晚,是一名初三的学生,同样拥有着美丽的娇颜是校花一般的人物。至于父母之流,自然是常年在外了,不然故事怎么发展啊!虽然我只是一个普普通通的高中生,但是每天和这样一对姐妹花住在一起,在其他人眼中也是羡煞旁人的,只是………“小清清,喝点嘛,很好喝的啦,人
玄幻 连载 2万字